備齊滅火器、滅火毯、逃生呼吸面罩和急救包，每年檢查一次
成本
滅火器、滅火毯、每人一隻呼吸面罩，再加一個急救包，一套幾百元。買一次就行，以後每年花十分鐘檢查一遍。
說人話
滅火器、滅火毯、逃生面罩、急救包，都在應急管理部那份 11 樣的家庭應急清單裏。一套幾百元，買一次就行。上門做過家庭安全指導的那些研究裏，傷害發生率低約四分之一。
收益
應急管理部的《全國基礎版家庭應急物資儲備建議清單》一共 11 樣。其中「滅火器和滅火毯」用於「初起火災的撲救」，清單還寫明「滅火毯可披覆在身上逃生」。「呼吸面罩」指的是「消防過濾式自救呼吸器，用於火災逃生使用」。「外用藥品」是「止血粉、止血貼、紗布繃帶等，用於處理傷口」。Cochrane 把 98 項研究、2,605,044 人合起來一起算。家庭安全干預讓傷害發生率降到 IRR 0.89。可信範圍是 95% CI 0.78 到 1.01。其中上門開展的干預，傷害發生率低約 25%（IRR 0.75，95% CI 0.62 到 0.91）
證據等級
B
來源
應急管理部 (2020). 全國基礎版家庭應急物資儲備建議清單. https://www.mem.gov.cn/kp/shaq/202011/t20201129_372149.shtml ; Kendrick D 等 (2012). Home safety education and provision of safety equipment for injury prevention. Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1002/14651858.CD005014.pub3 ; 武勝縣市場監督管理局 (2025). 手提式滅火器、防火門（窗）、點型感溫（煙）火災探測器消費提示. https://www.wusheng.gov.cn/gasylbzj/c109568/zzzq/content/content_1988424970198126592.html
備註
爭議。同一份 Cochrane 匯總裏，不發裝備的那一類干預，受傷率低約兩成。原值 IRR 0.78，可信範圍 95% CI 0.66 到 0.92。發了裝備的那一組並沒有做得更好。降低傷害的主要是入戶教育和改造，所以裝備的收益記「中」，不記「大」。買滅火器認準 CCC 標誌，貯壓式的指針要停在綠區。煙霧報警器和一氧化碳報警器見本節第 3 條。止血帶的用法見第 13 節第 11 條。每樣東西怎麼選、放在哪裏、幾年換一次，見 docs/家庭應急裝備清單.md