把「讀書有沒有用」也放進死亡率賬裏：每多受一年教育，成人死亡風險降約 1.9%
成本
不花錢。花的是多讀那幾年的時間和精力，學費那部分見本節第 4 條（中職學費和助學金）。難在要一直讀下去，中間不放棄。
說人話
把 59 個國家、603 項研究合起來算，每多讀一年書，成年後的死亡風險平均低約 1.9%。18 到 49 歲這一段最明顯，每多一年低約 2.9%。70 歲以上只低 0.8%。也就是說，讀到高中和只讀到初中，差的不只是工資。
收益
把此前的研究找齊再合在一起算（系統綜述與薈萃分析）。檢索範圍是 1980 年 1 月到 2023 年 5 月，最終納入 603 項研究、59 個國家 70 個地點、10355 個觀測。教育和成人死亡率（各種原因加起來的死亡）是劑量反應關係，也就是讀得越多降得越多。每多受一年教育，死亡風險平均下降 1.9%（95% 不確定區間 1.8–2.0，真實值大致落在這一段裏）。18 至 49 歲的人每多一年下降 2.9%（2.8–3.0）。70 歲以上的人下降 0.8%（0.6–1.0）。男女之間沒看出差別。按國家發展水平（社會人口指數）分開看，也沒看出差別
證據等級
A
來源
IHME-CHAIN Collaborators (2024). Effects of education on adult mortality: a global systematic review and meta-analysis. The Lancet Public Health, 9(3), e155-e165. https://doi.org/10.1016/S2468-2667(23)00306-7
備註
爭議。作者自己報告了發表偏倚（p<0.0001），意思是結果好看的研究更容易被發出來。各項研究之間的結果也差得很開。納入的都是跟蹤觀察，不是把人分組做的試驗。讀書年數和家庭條件、地區、職業攪在一起，這 1.9% 裏有多少是讀書本身帶來的、有多少是「能一直讀下去的人本來條件就好」，這類研究分不開。所以它能有力說明「多讀書和活得久是同向的」，但不等於「你去讀書就能延壽 1.9%」。受益人是自己